Journal de dr_semenova, 16 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2905 kcal Gras: 115,62g | Prot: 135,60g | Glu: 325,71g.   Petit Déjeuner: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Верес Малина с Сахаром, Сырники обезжирены, Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана 15%, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины. Déjeuner: Окей Слива Круглая Синяя, Окей Яблоко Крипс Пинк, Мандарины, ВкусВилл Изюм Черный, Домик в деревне Сметана 15%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Коломенское Батон Нарезной, Merci Молочный Шоколад, Любятово Печенье Топленое Молоко, Президент Сыр Творожный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Heinz Соус Барбекю, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Котлеты из чечевицы. Dîner: Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. plus...
2160 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dr_semenova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.