Journal de dewiie, 07 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2015
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

854 kcal Gras: 29,37g | Prot: 36,77g | Glu: 114,94g.   Petit Déjeuner: Mandarine. Déjeuner: Sauce Pesto, Oeuf à la Coque, Mozzarella (Lait Entier), Tomates, Pain Blanc. Dîner: Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé). Snacks/Autre: Amandes, Pomme Banane. plus...
2559 kcal Exercice: cardio waves - 32 minutes, Musculation - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 48 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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