Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 78,94g | Prot: 55,99g | Glu: 93,30g.
Petit Déjeuner: Салат Мимоза, Горчица, Омлет с Молоком, Печень Трески, Добрянка Окорок Тамбовский , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной. Déjeuner: Дома Куриный Бульон, Зеленый Листовой Салат, Котлета Домашняя, Курица Вареная, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Картофельное Пюре. Dîner: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Gea Масло Тыквенное, Добрянка Окорок Тамбовский , Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Дача Зелень. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Изюм (без Косточек). plus...
|
|
2054 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bravo_Elena
|