Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2023
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 29,49g | Prot: 114,67g | Glu: 69,77g.
Petit Déjeuner: 裕毛屋 牛奶麵包, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Déjeuner: 蒜頭, 雞胸肉, 福記 日式素豆干（香辣）, 花椰菜, 高麗菜, 杏鲍菇. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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