Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2023
|
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 39,91g | Prot: 137,88g | Glu: 46,62g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Светаево Творог Рассыпчатый 5%. plus...
|
|
1842 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Negan_Smith
|