Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2023
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109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1859 kcal
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Gras: 65,07g | Prot: 253,05g | Glu: 61,33g.
Petit Déjeuner: Hecht, Ei, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Magerquark, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rapsöl, Erdnussbutter. plus...
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3360 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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