Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2023
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5236 kcal
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Gras: 116,93g | Prot: 605,77g | Glu: 467,32g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Vollkorn Tortilla Wraps, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat. Dîner: Oryza Natur Reis, Rote Zwiebeln, Tomaten, Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenschnitzel, Kaisergemüse. Snacks/Autre: IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Vanilla Flavour, USN Trust Crunch Triple Chocolate, USN Trust Crunch Triple Chocolate, IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Chocolate Flavour, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Banane, Vollkorn Tortilla Wraps, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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