Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
|
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 136,08g | Glu: 101,49g.
Petit Déjeuner: Рис Вареный, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Махеевъ Джем Малиновый, Сваля Творог 5%, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 1,5%. Dîner: Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Heinz Острый Кетчуп, Рис Вареный. Snacks/Autre: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.Zhmrk
|