Journal de ALITA88, 16 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1305 kcal Gras: 41,40g | Prot: 81,90g | Glu: 118,79g.   Petit Déjeuner: Lider Palta Hass, Huevo Cocido, Clara de Huevo, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre . Déjeuner: Pan Masa Madre, La Crianza Jamon Serrano. Dîner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Snacks/Autre: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Palta Hass, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre , Coors Cerveza Light. plus...
2238 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ALITA88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.