Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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530 kcal
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Gras: 28,48g | Prot: 25,98g | Glu: 44,32g.
Petit Déjeuner: Yumurta. Déjeuner: Fırında Mücver. Dîner: Doğal Peynir, Helva, Beyaz Ekmek, Menemen. plus...
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2380 kcal
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Exercice:
RPM - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de 3dq
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