Journal de Sonya_lisa, 18 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1694 kcal Gras: 72,39g | Prot: 74,44g | Glu: 201,65g.   Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Каравай Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Сало, Борщ с Говядиной, Сметана 15%, Каравай Хлеб Дарницкий. Dîner: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Манго, Финик, Орехи Кешью. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sonya_lisa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.