Journal de nymphaeac1, 18 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
65 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1985 kcal Gras: 74,24g | Prot: 79,87g | Glu: 248,62g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Крем-Суп Грибной, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, SPAR Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dîner: Snickers Сникерс, Курица Вареная, BeFit Суп Гречневый, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Пятерочка Банан, Королек, Апельсин, Хлебозавод 3 Хлеб Тостерный К Завтраку, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
1597 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nymphaeac1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.