Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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798 kcal
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Gras: 43,56g | Prot: 61,66g | Glu: 40,12g.
Petit Déjeuner: Карусель Шарики Творожные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Чайхона Овощи Гриль, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Пирожок с Капустой, Ряпушка, Помидоры. Snacks/Autre: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Смешанные Орехи. plus...
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2298 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de missklerr
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