Journal de Julia786@, 18 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1209 kcal Gras: 46,60g | Prot: 108,37g | Glu: 90,65g.   Petit Déjeuner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Кокосовая Стружка, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло, Балтком Обезжиренный Творог. Déjeuner: Киноа (Вареный), Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры). Dîner: Cofix Капучино, ВкусВилл Сметана 10%, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Яйцо (Целое), Яблоко Антоновка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Autre: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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