Journal de Pho3nix2018, 18 oct. 23

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Another 1lb gone, yay! Go me 🥳

66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 octobre 2023:

410 kcal

Gras: 15,33g | Prot: 40,94g | Glu: 26,07g. Déjeuner: Asda Extra Tasty Chicken Breast Slices, Tesco Cooked Beetroot, Tomatoes, Tesco Bistro Salad. Dîner: Tesco Cooked Beetroot, Tesco Bistro Salad, Tomatoes, Asda Tuna Chunks in Sunflower Oil. Snacks/Autre: Walkers Ready Salted Crisps (25g). plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done 💪💪💗💗💗

18 oct. 23 par le membre: Nadia Awni

Thank you 😊

18 oct. 23 par le membre: Pho3nix2018


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