Journal de adv_lud, 18 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1709 kcal Gras: 123,08g | Prot: 100,98g | Glu: 43,45g.   Petit Déjeuner: Ovo, Sadia Bacon, Abacate. Déjeuner: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Costelinha. Dîner: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Paleta Bovina. Snacks/Autre: Morangos, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Pura Vida Leite de Coco em Pó, Sementes Chia Secas. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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