Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2023
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 30,39g | Prot: 76,39g | Glu: 131,87g.
Petit Déjeuner: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Carrots , Cauliflower , Broccoli , Coles Firm Tofu. Déjeuner: Green String Beans, Coles Firm Tofu, White Rice, Red Hot Chilli Peppers , Tempeh , Jenny Craig Thai Fish Curry. Dîner: Woolworths Champignon Mushroom , Boiled Chicken, Cooked Spinach (from Fresh), Cabbage , Birds Eye Corn Kernels, Carrots , Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted) , Coles Firm Tofu. Snacks/Autre: Dragon Fruit, Edamame Beans, Fuji Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mieke Kime
|