Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 94,16g | Prot: 58,21g | Glu: 184,78g.
Petit Déjeuner: Fraises, Carrefour Pain Complet, Rians Faisselle 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Café Expresso. Déjeuner: Michel et Augustin Petits Sables, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, café expresso, café expresso, Sucre Brun, Vin de Table Rouge, Fraises, Pain Complet, Avocat, Tomates, Picard Ravioli aux Cèpes. Dîner: Carte D'Or Glace Vanille, Picard Röstis de Pomme de Terre, Picard Salade de Fruits Rouges, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Harry's Brioche. plus...
|
|
1739 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 38 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|