Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
|
112,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2815 kcal
|
Gras: 139,32g | Prot: 153,17g | Glu: 250,34g.
Petit Déjeuner: Банан, Кедровые Орехи, Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Чудо Йогурт, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Молочное Дело Творобушки. Dîner: Теремок Морс Клюквенный, Банан, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Голубцы. plus...
|
|
2795 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Classic_D
|