Journal de Coach MW, 19 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2023
99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 49,66g | Prot: 63,97g | Glu: 174,29g.   Petit Déjeuner: White Castle Cheese Slider (New York / New Jersey Only), Coffee. Déjeuner: Butter, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Milford Valley Farms Chicken Cordon Bleu. Dîner: Ore-Ida Mini Tater Tots, Lean Cuisine Marketplace Chicken Fried Rice. Snacks/Autre: Tootsie Roll Tootsie Pop. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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