Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2011
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110,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 102,68g | Glu: 204,07g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water. Déjeuner: Tuna Creations, Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Unsalted Peanuts. Dîner: Unsweetened Iced Tea, Grilled Salmon with Garlic and Herbs. Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, Apples , Bananas , Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. plus...
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3434 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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