|
после читмилла, думаю не так уж и много, завтра сольется
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 52,75g | Prot: 64,60g | Glu: 128,15g.
Petit Déjeuner: Drive Энергетик, Картофель Фри. Déjeuner: Жареное Яйцо, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Рис Вареный, Heineken Solar Power. Dîner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Монарх, Макароны с Тушенкой, Сахалин Рыба Кета Соленая. Snacks/Autre: Брянконфи Печенье Земляничное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Binggrae Чипсы Крабовые. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|