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135.6
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1455 kcal
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Gras: 118,70g | Prot: 57,11g | Glu: 52,91g.
Petit Déjeuner: Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Manchego Cheese, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas . Dîner: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Pork Jowl , Kroger Fermented Sauerkraut, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Zucchini Noodles, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Sprouted Sunflower Seeds, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Celery , Chicken Liver (Simmered, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lenok_WatchYourCarbs
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