Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
549 kcal
|
Gras: 19,54g | Prot: 45,50g | Glu: 44,30g.
Petit Déjeuner: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Huttwiler Haferbrötchen, Lindenhof Gouda. Dîner: Gutes Land Speisequark 20%. plus...
|
|
880 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 15 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|