S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Maxmazin
Journal
20 oct. 23
Journal de Maxmazin, 20 oct. 23
Profil de Maxmazin
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
90,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
24,5 kg
.
Reste à parcourir:
15,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 octobre 2023:
2399 kcal
Gras: 55,78g | Prot: 216,07g | Glu: 249,74g.
Petit Déjeuner:
Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Vitalis Knuspermüsli Klassisch, Harry Körner Balance Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rispentomaten.
Déjeuner:
Rocka Nutrition Veganes Proteinpulver, Möhren, Hokkaido Kürbis, Like Meat Like Chicken.
Dîner:
Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Alpro Soya Soya Original.
Snacks/Autre:
DM Protein Linsen Chips.
plus...
2558 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Du Rakete👀🚀 !!!👍🏻💪🏻💪🏻
20 oct. 23 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Dankeschön 🫶🏼☺️
20 oct. 23 par le membre:
Maxmazin
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Maxmazin
Voir l'Historique Complet