Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
|
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
6665 kcal
|
Gras: 85,16g | Prot: 671,23g | Glu: 736,61g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Vollkorn Tortilla Wraps, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat. Dîner: Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenschnitzel, Kaisergemüse, Natur Reis. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Vanilla Flavour, USN Trust Crunch Triple Chocolate, High Protein Mahlzeit Grießbrei, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt, Banane, Feigen. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarcoHL
|