Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2023
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 103,26g | Glu: 154,78g.
Petit Déjeuner: Honey, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Scottish Porridge Oats, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Tesco Chia Seeds, Mixed Seeds. Déjeuner: Aldi Scotch Pancakes. Dîner: Colman's Tartare Sauce, Birds Eye Garden Peas, Aldi Homestyle Chips, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs. Snacks/Autre: Raspberries, Whey Protein, Milbona High Protein Yogurt. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Caiosha
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