Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 54,94g | Prot: 53,94g | Glu: 230,04g.
Petit Déjeuner: Jam, Volkoren Crackers. Déjeuner: Veggie Patch Falafel Chickpea Balls, Couscous (Gekookt). Dîner: Indiaas Naanbrood, Erwtensoep. Snacks/Autre: Pecannoten, Frambozen, Aardbeien, Magere Kwark. plus...
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3432 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Nettoyage - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Wendy carty
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