|
7.0
|
44,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 83,88g | Prot: 119,60g | Glu: 201,74g.
Petit Déjeuner: MuscleTech Phase8, Meijer White Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Quest Vanilla Almond Crunch Protein Bar. Dîner: Meijer White Bread, Egg, Meijer Multigrain Waffles. Snacks/Autre: Eggo Buttermilk Waffles, Meijer Crunchy Peanut Butter, Tums Extra Strength 750, Vizzy Hard Seltzer, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
|
|
2576 kcal
|
Exercice:
Debout - 3 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|