Journal de NUmniza, 21 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2023
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1162 kcal Gras: 28,04g | Prot: 90,61g | Glu: 142,49g.   Petit Déjeuner: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Казеин, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Оливье без Заправки. Déjeuner: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Юнона Грибы Маринованные Ассорти, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Огородников Грибная Икра, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». Snacks/Autre: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Огородников Грибная Икра. plus...
2377 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NUmniza


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.