Journal de Eswau, 21 oct. 23

offizieller Wiegetag
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

599 kcal Gras: 10,51g | Prot: 35,42g | Glu: 43,64g.   Petit Déjeuner: Wiltmann Zwiebelwurst , Edeka Serrano Schinken, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Dîner: Mundfein Pizzabrötchen, Mundfein Salat Paris. plus...
574 kcal Exercice: Body Pump - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Google Fit - 21 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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