Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2023
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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480 kcal
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Gras: 19,91g | Prot: 26,38g | Glu: 51,13g.
Déjeuner: Havuç, Salatalık, Domatesler, Yulaflı Omlet. Dîner: Havuç, Domatesler, Yulaflı Omlet. Snacks/Autre: Kahve (Demlenmiş). plus...
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2367 kcal
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Exercice:
RPM - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Emel___🦋
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