Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2009
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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663 kcal
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Gras: 11,83g | Prot: 101,33g | Glu: 42,90g.
Petit Déjeuner: Tomato, Egg starts, No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Double Fiber English Muffins. Dîner: Cheddar cheese. Snacks/Autre: Premium Protein Powder - Chocolate. plus...
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3436 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Jogging/walking - 40 minutes, Assis - 10 heures et 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Repos - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 2 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de wantfitin
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