Journal de wantfitin, 07 oct. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2009
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1088 kcal Gras: 30,00g | Prot: 74,34g | Glu: 145,73g.   Petit Déjeuner: 1% Milk, Walnuts, No Calorie Sweetener Packets, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Flax seeds. Déjeuner: Carrots, Olive oil, Sweet red pepper, Great Northern Beans (Mature Seeds, Canned), Tomato. Snacks/Autre: Double Fiber English Muffins, 1/3 less fat cream cheese, Lowfat cottage cheese, Apple, Premium Protein Powder - Chocolate. plus...
2165 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wantfitin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.