Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2009
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90,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 93,07g | Glu: 152,33g.
Petit Déjeuner: Natural Almond Butter, Double Fiber English Muffins, No Calorie Sweetener Packets, Bananas. Déjeuner: Chunk White Albacore Tuna in Water, Tomato, Great Northern Beans (Mature Seeds, Canned), Light mayo. Dîner: Cinnamon apple sauce, Organic Fat Free Plain Yogurt, Cheddar cheese. Snacks/Autre: Premium Protein Powder - Chocolate, Apple. plus...
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3226 kcal
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Exercice:
Assis - 15 heures, Debout - 1 heure, Jogging/walking - 35 minutes, Repos - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de wantfitin
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