Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2023
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2669 kcal
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Gras: 97,84g | Prot: 128,35g | Glu: 332,56g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Déjeuner: My Box Ролл Вулкан, Yami Yami Острый Лосось, My Box Суши Спайси Краб, Достаевский Суши Острый Угорь, Тануки Ацуи Сет. Dîner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. plus...
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1813 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Negan_Smith
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