Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2009
|
88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 43,84g | Prot: 69,25g | Glu: 113,51g.
Petit Déjeuner: Cheddar cheese, No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Jennie-O Turkey Franks, Refried Beans, Sweet red pepper, Apples. Dîner: Canned Salmon, Tomato, Cucumber, Olive oil. Snacks/Autre: 1/3 less fat cream cheese, Double Fiber English Muffins. plus...
|
|
2216 kcal
|
Exercice:
Debout - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wantfitin
|