Journal de nadzhedaX, 21 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2023
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 20,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1642 kcal Gras: 55,31g | Prot: 123,51g | Glu: 164,29g.   Petit Déjeuner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мираторг Ветчина Сочная, Яйцо Куриное, Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Основа Сахар. Déjeuner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лук, Вкуснотеево Сметана 15%, Магнит Чеснок, Свекла Вареная, Горбуша, Лента Рис, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом. Dîner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Руккола, Троекурово Стрипсы Острые. Snacks/Autre: Delibon Щербет Черная Смородина, Пятерочка Хурма. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadzhedaX


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.