Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2562 kcal
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Gras: 90,56g | Prot: 94,59g | Glu: 315,81g.
Petit Déjeuner: Café con Leche, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Queso Crema, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Vainilla, Citric Jugo de Naranja, Egran Barra Crocante de Arroz. Déjeuner: Helado, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Dîner: Cerveza, Pizza de Queso. plus...
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2543 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Base-ball - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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