|
IMC 26.5
Fat 20.5
Musc 38.4
TMB 1742
Cc 89
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 53,73g | Prot: 182,17g | Glu: 112,58g.
Petit Déjeuner: Aurrera Bolillo, Café, PAM Pam, Calabacitas, Member's Mark Frijoles Bayos Refritos, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Queso Asadero Zacatecas, Milanesa de Cerdo. Déjeuner: Lala 100 Proteina (250Ml), MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Guayaba. Dîner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mutg_18
|