Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2023
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 69,38g | Glu: 211,77g.
Petit Déjeuner: Omenat, Mansikat, Nalle Pikakaurahiutale, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma . Déjeuner: Valio Kermaviili Dippi Ranch, Porkkanat, Valio Arki Raejuusto, HK Viljaporsaan Ranch Fileepihvi, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty). Dîner: Banaanit, Jalostaja Perinteinen Hernekeitto. Snacks/Autre: Oivariini Oivariini, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunan Fileeleike, Pirjon Pakari Porkkana Sämpylä, Marabou Oreo Sandwich, Vaasan Maalais Viipaleet, Fazer Fazerina, Mandariini. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Boletus84
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