Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1093 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 78,55g | Glu: 75,31g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофемашина Латте, Дружба Молоко 2,5%. Déjeuner: Борщ с Курицей. Dîner: Травяной Чай, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Приготовленная Морковь, Балтптицепром Сердце Куриное Очищенное, Петруха Куриные Медальоны. Snacks/Autre: Активиа Биойогурт 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
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1908 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Пипа73
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