Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 51,03g | Prot: 141,90g | Glu: 206,55g.
Petit Déjeuner: 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Déjeuner: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Dîner: 계란후라이 (지방없이), 동원 동원참치, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Snacks/Autre: 마이프로틴 Xtra 쿠키. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 백치치
|