Journal de nadzhedaX, 22 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1750 kcal Gras: 74,59g | Prot: 97,27g | Glu: 190,07g.   Petit Déjeuner: 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Мираторг Ветчина Сочная, Яйцо Куриное, Filippo Berio Масло Оливковое, Основа Сахар. Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Filippo Berio Масло Оливковое, Кабачок, Болгарский Перец, Сэн Сой Фунчеза, ВкусВилл Куриные Крылья в Маринаде. Dîner: Варенька Мороженое, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Арбуз, Магнит Хурма. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadzhedaX


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.