Journal de ruferko, 22 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1504 kcal Gras: 51,67g | Prot: 67,26g | Glu: 200,60g.   Petit Déjeuner: Excess Free Меренги без Сахара Ваниль, Twix Twix Солёная Карамель, Атаг Конфеты Лови Момент, Атаг Укус Женщины, Дом Шоколада Ягоды Вишни в Белом и Темном Шоколаде, Шоколадный Пудинг, Роллы. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Любятово Галеты Классические, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: Роллы Филадельфия. Snacks/Autre: Имбирь Маринованный, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Окей Слива Круглая Синяя, Голден Яблоко , Банан, Брауни ПП. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.