Journal de Luciana Quaresma, 22 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1239 kcal Gras: 33,29g | Prot: 55,81g | Glu: 175,38g.   Petit Déjeuner: Melão Amarelo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Santa Clara Ricota Fresca, Mateus Pão de Forma Integral. Déjeuner: Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dîner: Polenguinho Light, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mateus Pão de Forma Integral, Ovo. Snacks/Autre: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Marilan Magic Toast Integral, Da Colônia Goiabinha Zero Adição de Açúcar, Banana, Laranjas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Valda Tablete Valda. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Luciana Quaresma


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