Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2023
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 121,66g | Glu: 210,08g.
Petit Déjeuner: Marco Panatti Клубника и Белый Шоколад, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Светаево Молоко 1,5%, Vegan Food Кокосовое Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, 1 WIN Super Omega-3. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Dîner: Светаево Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Autre: Светаево Молоко 1,5%, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valdemarus*
|