Journal de EleskaP, 23 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2023
116,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2387 kcal Gras: 85,32g | Prot: 183,10g | Glu: 232,07g.   Petit Déjeuner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жир Свиной, Каждый День Зефир Ванильный, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Кофе (Эспрессо). Déjeuner: Кофе (Эспрессо), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриный фарш, Premier Of Taste Песто, Основа Фасоль Красная. Dîner: Спецзаказ Тунец Натуральный, Махеевъ Горчица Зернистая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Салат Винегрет, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Autre: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Умалат Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Седьмой континент Хурма, Дыня. plus...
2544 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EleskaP


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.