Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
500 kcal
|
Gras: 21,37g | Prot: 47,19g | Glu: 29,96g.
Petit Déjeuner: Samui Кокосовая Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), ПП Хлеб из Клетчатки в Микроволновке. Déjeuner: Metro Chef Чеснок Гранулированный , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Цветная Капуста на Пару, Elementaree Сельдерей, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Окей Томаты Розовые , Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Mixbar Миндаль Жареный. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Effort Протеиновый Батончик Лимонный Коктейль. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GudKarma
|