Journal de BMWS1000RR, 23 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2023
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1600 kcal Gras: 67,77g | Prot: 97,29g | Glu: 134,91g.   Petit Déjeuner: Ei, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Sonnenblumenöl, Zucchini, Karotten, Baresa Gehackte Tomaten, Freshona Kidney Bohnen. Snacks/Autre: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Body IP Perfect Protein Maxi König Riegel, Cornetto Classico, Cannolo. plus...
2288 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Hula Hoop - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 45 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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